我最多坐到20mins
嚴格黎講只係靜坐
同打坐仲有一段距離


雖然係咁
有時做左五六個鍾野 坐20mins
個人真係精神左 同放鬆左 個腦休息左 又可以繼續同佢死過

上網睇左好多打坐既神奇故事
唔同宗教都有
但果d effect完全冇發生係我身上

有冇人有feel玩呢味野