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又到求生時間
Purpose: 一齊分享/傾下點樣 hiking / 野外求生
Subject : 飲水

在食水短缺的情況下,一定要合理安排飲用水,不要為一時口渴而狂飲。如一次喝個夠,身體會會把吸收後多餘的水份排泄掉,這樣就會白白浪費很多的水。
如喝水時,一次只喝一兩口,再從口中慢慢嚥下,過一會兒感覺到口渴時再喝一口,慢慢地嚥下,只要這樣重複飲水,既可使身體將喝下去的水充分吸收,又可解決口舌咽喉的乾燥。
一枝約900ml的水壺水量運用正確的飲水方法,可使一個單兵在運動中堅持約6至8小時,甚至更長些,當然也要視乎當日氣溫等因素。
此外,飲用水不足時也盡可能減少排泄次數和進食,因為這會令你再進一步失水,所以在選擇食物時最好避免有味精、壓縮、油炸等,其次身體在消化蛋白質的過程中也會消耗大量水份,有見及此不建議在上述情況下攝食高蛋白質的食物(如牛肉乾),不然脫水會更快。

Good 61Bad 2
07/07/14 10:57 PM
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今日去永勝買左wave $640
sidekick 賣300
wingman 24x
其他唔記得

老板好好傾,傾左成粒鐘,明知我買wave, 都攞左n個款比我睇。睇中左Bucks既摺刀,單手開有lock, 老板話下個月會返批SOG.

玩EDC既小數族群通常都熱愛互相交流#yup#
#50104/08/14 12:27 AM
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#bye#

但月尾可能會買把新既。
呢把陀出街有啲太大,會試啲再細啲。

急救同野外定向基本必定要學啦。
重有人工呼

急救就上堂

咁野外定向邊到學??

每日出街都帶槍?有冇俾人老笠過?

我以前細個時童軍學過。
跟住晌美國學打獵時又學過。
我知紅十字救傷隊同聖約翰救傷隊都有得學。但唔知佢地有冇年齡限制。

又唔係日日帶搶出街既,睇下去邊啦。Touchwood好彩未試過比人老笠。但試過比兩個黑鬼撩想打交咁,跟住我晌車一囉支Maglite出黎嗰陣佢地以為我囉搶出黎佢地赫到走得快過小明。影都唔見。[sosad]
#50204/08/14 12:38 AM
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推 跪求單筒望遠鏡#adore#

最好有埋nightvision#adore#

唔洗諗夜視
係香港藏有軍須品犯法

邊條例寫 ?_? 上網睇蘇聯gen1可以入口,熱能紅外線就唔得

Btw,上網睇到呢句

街賣都千幾蚊支
結論係用千幾蚊買紅蘿蔔補眼仲好~~~
[sosad] [sosad] [sosad]


有隻suppliment, 每日食一粒有助視力。遲啲補link。


呢隻: (或相約成分既其他牌子)

巴打呢隻香港有冇得買 ?

另外皮人個到, 比較心儀 FREESTYLE, WINGMAN, SIDEKICK
FREESTYLE 就係得把刀一個鉗, 一把刀 簡單但應該最常用個2個已經有
但WINGMAN 同SIDEKICK 就一把有較剪, 另一個就多把鋸
巴打覺得邊個好D 呢 ???

唔一定要呢隻,揾有lutein呢隻成分既supplment就得。


其實freestyle已夠用。
鋸同較剪二擇其一就好難揀。
一個野外用多一個urban用多。

好難揀[banghead] [banghead] [banghead] [banghead] [banghead] 定索性買WAVE 好呢#kill#

但WAVE 同OHT 好似, 係咪定位上有分別???

話你知Wave晌美國簡直係standard issue咁。草親multitool既人一定有佢。有買貴冇買錯,一步到


我岩先行過永勝,OHT唔同顏色唔同價最平七百幾,但wave要八百幾[yipes]

因為wave多人買


巴把見到果個係建議售價,實際平d,平過鴨記其它鋪
#50304/08/14 12:40 AM
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今日去永勝買左wave $640
sidekick 賣300
wingman 24x
其他唔記得

老板好好傾,傾左成粒鐘,明知我買wave, 都攞左n個款比我睇。睇中左Bucks既摺刀,單手開有lock, 老板話下個月會返批SOG.


仲去左睇背囊,原來50+10L都已經好大個,唔知裝滿左野咩唔咩得郁



電筒後備電。建議用啲hold到電耐既電池,如eneloop。
#50404/08/14 12:41 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會
#50504/08/14 12:42 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

記得買埋地圖袋[sosad] [sosad] [sosad] [sosad]
#50604/08/14 12:44 AM
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推 跪求單筒望遠鏡#adore#

最好有埋nightvision#adore#

唔洗諗夜視
係香港藏有軍須品犯法

邊條例寫 ?_? 上網睇蘇聯gen1可以入口,熱能紅外線就唔得

Btw,上網睇到呢句

街賣都千幾蚊支
結論係用千幾蚊買紅蘿蔔補眼仲好~~~
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有隻suppliment, 每日食一粒有助視力。遲啲補link。


呢隻: (或相約成分既其他牌子)

巴打呢隻香港有冇得買 ?

另外皮人個到, 比較心儀 FREESTYLE, WINGMAN, SIDEKICK
FREESTYLE 就係得把刀一個鉗, 一把刀 簡單但應該最常用個2個已經有
但WINGMAN 同SIDEKICK 就一把有較剪, 另一個就多把鋸
巴打覺得邊個好D 呢 ???

唔一定要呢隻,揾有lutein呢隻成分既supplment就得。


其實freestyle已夠用。
鋸同較剪二擇其一就好難揀。
一個野外用多一個urban用多。

好難揀[banghead] [banghead] [banghead] [banghead] [banghead] 定索性買WAVE 好呢#kill#

但WAVE 同OHT 好似, 係咪定位上有分別???

話你知Wave晌美國簡直係standard issue咁。草親multitool既人一定有佢。有買貴冇買錯,一步到


我岩先行過永勝,OHT唔同顏色唔同價最平七百幾,但wave要八百幾[yipes]


我把oht 5百幾炸
應該都會買多把

正喎!係咪行入少少個幾間??如果咁平我買一把oht一地wave#yup#


永勝
OHT係好在個鉗有回彈,同埋個seatbelt cutter好有用,基本上可以代替較剪,其它野都係wave贏晒,螺絲批可以換頭,有金屬鋸、挫,把刀又長d


不過都係買左OHT,始終靚仔d

唔知點解好多鬼佬唔鍾意鉗有回彈。
我自己就鍾意,雖然surge都係冇。


點解唔中意 唔係好用好多咩?
#50704/08/14 12:45 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出
#50804/08/14 12:46 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

#50904/08/14 12:57 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

地圖袋fit size啲保養會容易啲,落雨拎出黎睇又得,畫線set路線轉個頭抹左佢又得#good#
#51004/08/14 1:02 AM
引用快速引用
咁居住地係邊到好?
#51104/08/14 1:06 AM
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咁居住地係邊到好?

根據人左野
避開野獸,大風,水
好似係
#51204/08/14 1:27 AM
引用快速引用
本身有把Wenger Scout Ranger 55 託學校英文Miss去瑞士幫我買多把Victorinox Hercules O:-)
#51304/08/14 4:06 AM
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本身有把Wenger Scout Ranger 55 託學校英文Miss去瑞士幫我買多把Victorinox Hercules O:-)

再遲D買埋把Wave 同防刺衣
#51404/08/14 4:07 AM
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Final Warning! Return to negotiation!
請膠登外交人員或David即時回到談判卓上
http://hkgalden.com/view/172108

否則將會發起報復行動
#51504/08/14 4:08 AM
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今日去永勝買左wave $640
sidekick 賣300
wingman 24x
其他唔記得

老板好好傾,傾左成粒鐘,明知我買wave, 都攞左n個款比我睇。睇中左Bucks既摺刀,單手開有lock, 老板話下個月會返批SOG.

點解我果日買WINGMAN HEA我[sosad]

係咪買得平fuck fuck fuck


老板想毒我就真 [sosad] [sosad] [sosad]
我下個月要再去幫襯佢買求生刀, 上網睇左SOG幾好, 用日本鋼ASU8 比420HC好
#51604/08/14 4:49 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

地圖袋fit size啲保養會容易啲,落雨拎出黎睇又得,畫線set路線轉個頭抹左佢又得#good#


有d outdoor店都有地圖賣(郊遊圖), 但地圖有分郊遊圖 同 街道地圖, 街道地圖會詳細d, 視乎你要邊種.
現在既地圖可以唔駛用地圖袋, 表左膠面架.

想學first aid既巴絲, 香港有3間機構有first aid學
st.john
紅十字會 red cross
醫療輔助隊 AMS

我10年前學過St.John, 佢最難最認真, 唔夠50%合格率, AMS最HEA, 想學野去st.john/red cross
#51704/08/14 5:09 AM
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留名
#51804/08/14 5:12 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

地圖袋fit size啲保養會容易啲,落雨拎出黎睇又得,畫線set路線轉個頭抹左佢又得#good#


有d outdoor店都有地圖賣(郊遊圖), 但地圖有分郊遊圖 同 街道地圖, 街道地圖會詳細d, 視乎你要邊種.
現在既地圖可以唔駛用地圖袋, 表左膠面架.

想學first aid既巴絲, 香港有3間機構有first aid學
st.john
紅十字會 red cross
醫療輔助隊 AMS

我10年前學過St.John, 佢最難最認真, 唔夠50%合格率, AMS最HEA, 想學野去st.john/red cross

咁好架[sosad] [sosad] [sosad] [sosad] [sosad]

#51904/08/14 8:05 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

中學時係,到移民為止。#bye#
#52004/08/14 9:45 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

地圖袋fit size啲保養會容易啲,落雨拎出黎睇又得,畫線set路線轉個頭抹左佢又得#good#

#yup#
#52104/08/14 9:46 AM
引用快速引用
手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

郊外地圖大概有幾detail
唔用地圖袋,用密實袋得唔得
地圖袋有咩特別

更緊要既一樣野係要你要學左點睇map先。
野外有高度線既map同你一般城市map唔同。
#52204/08/14 9:48 AM
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今日去永勝買左wave $640
sidekick 賣300
wingman 24x
其他唔記得

老板好好傾,傾左成粒鐘,明知我買wave, 都攞左n個款比我睇。睇中左Bucks既摺刀,單手開有lock, 老板話下個月會返批SOG.

點解我果日買WINGMAN HEA我[sosad]

係咪買得平fuck fuck fuck


老板想毒我就真 [sosad] [sosad] [sosad]
我下個月要再去幫襯佢買求生刀, 上網睇左SOG幾好, 用日本鋼ASU8 比420HC好

係咪直?咩model同幾銀[sosad]
#52304/08/14 11:10 AM
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手機出唔到[banghead]
巴打你都準備好多野
太陽能尿袋有無得諗
邊到有得買香港郊外既詳細地圖

童軍總會

巴打後以前都係童軍?我由初中開始玩到出黎工作都玩左十幾年,係近幾年先開始淡出

中學時係,到移民為止。#bye#

估唔到兩位巴打都有玩#bye#
#52404/08/14 11:12 AM
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今日去永勝買左wave $640
sidekick 賣300
wingman 24x
其他唔記得

老板好好傾,傾左成粒鐘,明知我買wave, 都攞左n個款比我睇。睇中左Bucks既摺刀,單手開有lock, 老板話下個月會返批SOG.

點解我果日買WINGMAN HEA我[sosad]

係咪買得平fuck fuck fuck


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我下個月要再去幫襯佢買求生刀, 上網睇左SOG幾好, 用日本鋼ASU8 比420HC好

係咪直?咩model同幾銀[sosad]


:) :)

#52504/08/14 11:16 AM
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