齋睇片冇用，要練要實戰，再改良
同埋操fit自己，你一啲力都冇，反應又遲頓，再好嘅skill都係廢

Frederick Cheng:
抗爭衝突現場成日見到D 巴絲比狗拉住隻手就即刻向後同狗鬥力扯大纜, 其實非常蝕桌. 因為佢地專拉一D 噸位比較輕既人, 一比佢拉入狗堆就一定救唔返.
以下呢個方法希望幫到比人拉住既人, 可以一時逃脫，呢個方法係就算女仔對男仔咁既力量都有效，以色列自衛術 - 易學：



https://youtube.com/watch?v=HR58LrMKZEw

要識自救

依條片講漏左，如果你左手比人捉住用左手撞鬆就要左腳企前側身馬，右手就要右腳企前，個馬企錯左就做唔到個效果

再講多少少，係要個人馬步向後鬆，唔係真係叫你企前，舉例
1.)左手比人捉住: 右腳向後踩，微側身拉後企，配合埋腰力將手腕拉向自己，手肘向前扭上翻去對方手擘前端打落去
2.)右手比人捉住: 左腳向後踩，微側身拉後企，配合埋腰力將手腕拉向自己，手肘向前扭上翻去對方手擘前端打落去
過程要快，動作要暢順，比人捉住既手鬆開左之後仲可以順勢揮落對方臉到
依條片專登唔講比你知重點個馬要點企位，睇死佢都係想留番你真人上黎比錢學野先會話你知

齋睇片冇用，要練要實戰，再改良
同埋操fit自己，你一啲力都冇，反應又遲頓，再好嘅skill都係廢

Frederick Cheng:
抗爭衝突現場成日見到D 巴絲比狗拉住隻手就即刻向後同狗鬥力扯大纜, 其實非常蝕桌. 因為佢地專拉一D 噸位比較輕既人, 一比佢拉入狗堆就一定救唔返.
以下呢個方法希望幫到比人拉住既人, 可以一時逃脫，呢個方法係就算女仔對男仔咁既力量都有效，以色列自衛術 - 易學：



https://youtube.com/watch?v=HR58LrMKZEw

要識自救

依條片講漏左，如果你左手比人捉住用左手撞鬆就要左腳企前側身馬，右手就要右腳企前，個馬企錯左就做唔到個效果

再講多少少，係要個人馬步向後鬆，唔係真係叫你企前，舉例
1.)左手比人捉住: 右腳向後踩，微側身拉後企，配合埋腰力將手腕拉向自己，手肘向前扭上翻去對方手擘前端打落去
2.)右手比人捉住: 左腳向後踩，微側身拉後企，配合埋腰力將手腕拉向自己，手肘向前扭上翻去對方手擘前端打落去
過程要快，動作要暢順，比人捉住既手鬆開左之後仲可以順勢揮落對方臉到
依條片專登唔講比你知重點個馬要點企位，睇死佢都係想留番你真人上黎比錢學野先會話你知

齋睇片冇用，要練要實戰，再改良
同埋操fit自己，你一啲力都冇，反應又遲頓，再好嘅skill都係廢

你係阿賽
點訓練反應

太極拳一招撇身錘就搞掂曬所有捉手啦

太極拳一招撇身錘就搞掂曬所有捉手啦

oh
一陣研究

點解唔一開波就踢睪丸