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鄧敏華接下來的四年，就為快十分鐘。

給你四年時間，你有甚麼目標？有人只希望四年內，可以跑快十分鐘。

鄧敏華，長跑運動員，仁川國際半馬拉松成年組別第一名，2016渣打馬拉松香港組別第四名，個人馬拉松最佳時間兩小時二十九分廿二秒，是2016年香港運動員跑出的最快時間。

「我很早就很想去投入做運動，小學已經有做係全職運動員這個想法。有件事我很深印像，老師對我說，你做運動員，不會足夠生活。」說話聽在耳內，沒有放在心內。長大後，為了夢想，決定全職跑步。「小時候到現在，一直跑步，我的心都沒有變，想踏足最高舞台。之後跑過渣馬，去到香港最高的舞台。是不是足夠？我發覺不足夠，我想嘗試一些未有人做過，或自己未做過的事，最後做不到，都起碼努力過。」最高舞台，當然就是奧運，他離奧運有多遠？奧運標準大約是兩小時十九分，即是接下來四年他就為快十分鐘而努力。

阿華不是富二代，亦未達資格得到體院資助，為跑步，原來真的可以好盡。
「家裏很現實亦很傳統，他們捱過，不想我浪費時間。經常說不如找份工，好過做無聊事。」阿華無力反駁，但心裏從沒有想過放棄。「經常跟他們說，我給不了家用，你們都不用給我錢，我自力更生，不想麻煩你們。我暫時做不到孝順仔，給錢父母。」

要跑步，就沒辦法擠出太多時間工作，所以阿華收入來源只有兩項，一是跑步贏得的獎金獎品，另一樣就是做跑步助教，一個月的收入，只有幾千元。每天生活，大約就是起床，跑步，煮飯，跑步，睡覺。有位固定女朋友，閒時食個飯，然後就一起跑步。對他而言，跑步，就是生活。

這樣的生活，普通人可能堅持不到，「不去街不見朋友，你和自閉沒有分別。很多人認為這樣的生活，錯過比獲得的多。」不過「沒有其他方法幫助到我。」三年前做的決定，今時今日，始終沒有後悔。

記者：李聰
攝影：許先煜

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在日本做出2016香港最快時間。


選了一條困難的路，但毫不後悔。


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冇體院資助，真係好慘