前言

近期老麥既福喜過期食品事件又再引起港人對於食品安全既關注，其實唔止呢一次，強國食品一次又一次摧毀我地對佢既信任，對上又有坑渠油：
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20121213/18100260

再數之前又有蒙牛毒奶，孔雀石綠魚，蘇丹紅蛋。毒菜更係久不久就發生既新聞。再加上，政府根本無意替我們把關：

http://thehousenews.com/society/食衞局棄挸管三農藥-否認遷就大陸標準-指無食物風險/

政府而家為左舔共，乜都做得出，與其等人救，不如自己救自己，諗下有咩方法可以避開唔食大陸食品

正文

如果自己煮既，其實都唔係話咁易避，講下各類食材：

豬：得返好小本地豬農有養豬，而且有賣既豬檔亦唔多，一係就食雪豬，選擇唔多
牛：冇本地牛，一律五豐行包辦，除非食外國雪藏肉
羊：都係大陸嚟最多，一係雪藏肉
雞：仲有本地雞農，亦有外國雞食，選擇算係多
海產：有本地養魚，魚就有問大陸漁船攞貨，本地漁船都有，不過其實成個地球海域都污染哂，闔球產
河鮮：有本地養魚同大陸魚，不過之前被揭本地魚都有孔雀石綠，信唔信得過就睇你
蔬菜：九成大陸嚟，有少量本地菜，不過有無恥菜檔成日扮本地菜賣，一係就幫襯高級超市食外國菜
副食品：呢個最易中伏，大量大陸罐頭供港，我老早唔食大白豬嗰隻牌子，食ＳＰＡＭ，自己睇清楚產地來源

不如大家集思廣益，點樣避左Ｄ大陸野，唔好賣帳俾大陸？
不過出街又點避呢？