新年假期留喺屋企，兩公婆如果唔出去拜年，難得休息喺屋企，當然會做愛做的事喇！不過，「做愛做的事」要表現出色，首要條件要強健嘅體魄，咁男士們就要注意點揀食物。



英國《每日星報》依據美國哈佛大學和英國東英吉利大學(University of East Anglia)的研究，整理出5種可以令男士更持久嘅食物。



1. 咖啡。喝咖啡可以促進血液循環，也可以消耗熱能，在晚上有精力大戰。

2. 生蠔。內含鋅與維他命B6，可以促進睪丸激素，讓做愛更有動力。

3. 豬肉。內含維他命B1，讓神經系統更健康，並讓精液保持最佳狀態。

4. 洋蔥。洋蔥和大蒜含有「大蒜素」，這可以讓血管擴張，改善勃起功能障礙。



5. 紅酒。其功效和吃偉哥是差不多的，是抗氧化劑白藜蘆醇的最佳來源，可以打開動脈和提高一氧化氮生產，進而提升性能力。


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