自從中學畢業，N咁多年都無做過運動。
近排連下身運動都出現問題。
睇見吳奇隆，甄子丹，張赫，車勝元唔老石突旨，仲鬼死咁型咁大隻。

有乜方法可以激勵下自己去做運動？

(正在攤係張床上膠登)