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〔試整野食2〕西芹炒雞丁
http://casacookery.blogspot.hk/2015/07/blog-post_16.html?m=1

材料
Sadia 雞胸柳 4件, 切粒
雞粉 1/2 茶匙
鹽 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
生粉 1茶匙

西芹 2條,切粒
紅蘿蔔 1條,切粒
腰果 約1/3杯
三色椒 各 1/4杯,切粒

蒜蓉 2茶匙


做法
1. 雞丁用雞粉、鹽、糖和生粉混合,略醃30分鐘
2. 腰果用白鑊炒香,盛起備用
3. 用中大火,先爆香蒜蓉,加入雞丁,炒2分鐘後順序加入紅蘿蔔、西芹和三色椒(加入每款材料後炒一分鐘再加下一款,若鍋太乾可灑上1-2湯匙水)
4. 最後加入腰果,炒勻即成
Good15Bad3
2016/04/16, 8:45:10 晚上
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