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雖然漢堡包和薯條的卡路里很高，但小孩子就是喜歡新鮮感，平日吃得多和食、洋食，偶爾都會想來個快餐。為了令到孩子開心，日本的太太（Instagram: https://www.instagram.com/kikkong_ram/）開始自製老麥，至少要把快餐弄得健康一點。例如將蔬菜混在漢堡扒裡、用少一點油炸薯條、用瘦一點的肉等等。

▼紙袋上的文字：「不是老麥！是媽媽做的，所以是媽媽老麥！」


有不少日本太太開始模仿這位太太，創作出各種可愛的自製媽媽老麥～褐色紙袋和白色小紙袋都能在100円店找到的，要讓孩子開心就是要花點心思！
(instagram copy唔到圖，用link算 )
https://www.instagram.com/p/BF3rDRWpJQ8/

日本人妻的畫功都這麼好嗎！？比卡超畫得很神似！
https://www.instagram.com/p/BJyi9C4hRhZ/
https://www.instagram.com/p/BJMWYQ2gSrH/

高級版老麥？我想一定很好吃吧，至少是用新鮮食材，而非不明的化學物。
https://www.instagram.com/p/BJjHdcfB5eB/

不喜歡炸薯條的話，可以嘗試炸白蘿蔔，做法比薯條簡單，而且相對較健康。


不想讓孩子吃過量的肉，漢堡包裡的漢堡扒可混進蔬菜或者豆腐，軟綿綿又多汁，一樣好吃哦！


雖然媽媽老麥沒有開心樂園餐的附送玩具，但能享用一頓特別的愛心快餐，孩子也會很開心很滿足吧～



出典 Spotlight (http://spotlight-media.jp/article/319749597843512522)


咁有心既媽媽同太太邊到有得搵