膕繩肌可做hip extensor 同 knee flexor

如果練leg curl , 之後休息恢復番, 搵日再做deadlift , 對做deadlift既力量有無加強左?

即係呢舊肌肉我以knee flexor既方式練左 同 完全無練 兩個case, 再搵日做 hip extensor 既力量有冇影響?

(我感覺上應該有, 希望有少少學術d既分享)