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瞓醒郁唔到，其實係你未醒晒，唔使疑神疑鬼。

本來諗住今晚瞓個好覺，點知半夜醒來，手腳好似俾人㩒住郁唔到，嗌救命又嗌唔出聲，跟住你掐指一算（兩個指頭好彩還聽使喚），發覺原來鬼門大開仲未閂，呢次仲唔係俾鬼砸？

不過你大可以放心，因為呢個世冇咁多鬼，加上你平生不作虧心事，所以唔使驚。其實這是睡眠癱瘓症（Sleep Paralysis），醫生話平時我們睡覺會由淺入深經過幾個睡眠周期，在淺睡這個快速動眼期，手腳肌肉放鬆不動很正常，不過你在這刻四肢未醒，個人反而太清醒就唔係好正常了。


中醫一般叫呢種病做「夢魘」，成因係心腎不交，心脾兩虛和胃氣不和。


唔使自己嚇自己，瞓到半夜郁醒咗郁唔到，其實係叫睡眠癱瘓症，唔係乜大病。

想知點解睡眠會癱瘓，就快啲看看究竟係乜事，除咗真係有嘢砸，有冇其他原因，總之搞清楚，免得再疑神疑鬼，鬼話連篇了。

記者：陳以恒

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係咪呀