之前試過晒市面買到嘅乳酸飲品,台灣嘅有一浸膠味,日本嘅太甜.

結果我走去試做最快捷最簡單方法整乳酸飲品

買一排益力多(原味/少甜),疏打水(4罐一set)

製作：一支益力多+一罐疏打水

嘅健康又降低每日身體酸鹼度






Ps: 少甜益力多會太淡不過健康啲,原味益力多就好飲得多.