足癬，又稱「香港腳」，是一個十分惱人的疾病。患者除了自身感覺難受，瘙癢無比，皮膚破潰滲液也使日常生活不便。再者，往往香港腳的患者，會伴隨著有腳臭的問題。這甚至會影響患者的正常社交和心理。更甚的是，許多患者往往因此而諱疾忌醫，或者亂用偏方，造成病情反覆加重。

對付香港腳，往往預防比治療來得重要。因為，即使正確給藥，病患很容易會在日常生活當中重復感染，造成病情纏綿難癒。要預防，首先要對這個疾病有一定瞭解。足癬屬於真菌感染性的疾病，引致足癬的真菌，大多比較喜歡濕潤而溫暖的環境。所以，選擇較為通風，涼爽的鞋襪，在治療和預防當中也相當重要。當然，沐浴，游泳或下雨天外出涉水後，盡快抹乾足部或用風筒吹乾，也可以有效預防病情加重。

另外，真菌較為不適應酸性的環境，相對來說，在鹼性環境下較容易生存。所以，中醫許多治療足癬的外用藥劑，都會運用醋作為輔料。也正因如此，避免使用肥皂外洗，也是防治足癬的一大要點。近年，社會崇尚自然的風潮，使手工皂十分流行。臨床上，就出現了不少轉用手工皂外洗後，真菌感染性皮膚病反而加重的情況。注意個人衛生，使用pH5.5的沐浴液就可。

外洗藥適應不同體質
中醫治療上，治療足癬多會外用中藥洗劑，配合內服中藥。現代藥理研究發現，中醫治療足癬的外洗方劑當中，很多常用的藥物都有很強的抗真菌作用。例如苦楝皮、白鮮皮、土槿皮、鳳仙花等等。另外，也會配合一些，在藥理研究上具有消炎止痛、改善局部血液循環的中藥作外洗。內服方面，中醫強調整體，體質出現脾虛的情況，容易造成濕邪滯留，濕熱下注使足部產生皮疹水疱瘙癢滲液。現代藥理研究發現健脾中藥有利於改善免疫系統，使機體可以自行應對外來感染。
最後，中醫強調因人而治，每個人體質不同，導致無論外治洗劑和內服中藥，都需要個人化度身訂造，才可達致最佳效果。所以，如果想有效根治足癬，請找註冊中醫師幫忙。


註冊中醫師呂兆陞。


拆解香港腳常見偏方。


拆解香港腳常見偏方。

坊間有大量治療足癬的偏方，卻並非全部有效，以下為你拆解：

偏方1：米醋1000毫升，加水500毫升，浸洗患處。
拆解：如上所述，真菌較為不適應酸性環境，故此此方會有一定療效。但米醋不但不能針對皮膚炎症，也對皮膚的刺激性較重。所以，對於皮膚紅腫破損滲液較嚴重的情況並不適宜。

偏方2：以花椒、大蒜磨成泥，外敷患處。
拆解：花椒和大蒜均屬常用的中醫外治用藥，現代藥理研究發現它們均具有較強的抗真菌效果。但花椒與大蒜都對皮膚有很強刺激性，即使完好的皮膚，外敷大蒜一段時間後也可能會出現水疱。所以，此方使用不當，可能會產生接觸性皮炎。破損皸裂較多或皮膚敏感，因刺激性大亦不宜。

切勿胡亂使用偏方，如欲治療足癬，請詢問註冊中醫師。

撰文　呂兆陞

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/wellbeing/daily/article/20180606/20412132
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當然咪攪