https://video.appledaily.com.hk/mcp/encode/2018/06/06/3626478/20180607_sub614newAD_w.mp4


林雲峯用陀錶催眠，目的不過是讓人集中精神而已，閉上眼或者望着遠方「發吽豆」，一樣得。

「你流血了！你看看地上……一滴……兩滴……」著名的「石修催眠法」技驚四座，喺催眠界掀起一陣騷動，亦令人一聽催眠，就偷笑。林雲?（Tim）六年前開了「香港催眠輔導中心」，幾年來找他幫忙的人不少，不過誤解的人亦多，「有人以為我係表演，有人覺得係邪術，催眠咗佢會失去知覺，覺得我會呃佢，仲有教徒一上來就叫我唔好催眠佢，驚邪靈入侵，上來係想睇吓我點催眠人……。唉，睇得電影小說太多，誤會有啲深。」

人的思緒就似一座冰山。現實層面的想法，浮於水面；而情感記憶，比水面那層的巨大好多倍，卻沉於水底，Tim說：「所謂催眠，不過是心理輔導的一種，在你放鬆及集中精神的時候，讓藏在潛意識裏真正的心思浮面。我哋平時睇戲投入咗，跟住劇情喊，都係一種催眠狀態。」只有接受催眠者很願意配合時，Tim才可以讓他們放鬆及回想。若他們抱有很大懷疑、戒心、想隱瞞、其實怎樣都沒可能進入催眠狀態的。催眠輔導每次$900，如有經濟困難可申請半額或全額資助。

另外，如有精神問題的人，也不適合接受催眠，因為他們的腦袋裏的思緒十分混亂，催眠可能令其幻想更活躍，那就不好了。

戀臭襪癖是抑壓　催眠發現係同性戀
其實，今日每個人的各種想法，每種行為或心理，也許都來自過去一宗不起眼甚或已被遺忘的事件，當時的情感或情緒，影響着你今日的行動。有位朋友愛聞重口味臭襪，他想請Tim用催眠糾正行為。但放鬆催眠後，發現他一直在壓抑同性戀傾向，遂寄託到聞臭襪。朋友想阿Tim催眠他「變回異性戀者」，Tim擰擰頭，「不行的，我們可以精進或改變一個人的行為，但沒法改變一個人的性格，或原來的他。」

又有一個客人靚仔高大又有錢，同樣不想要小孩的太太善解人意，工作沒壓力，偏偏晚晚失眠。催眠後發現，雙方父母對抱孫有期望，隱隱地影響着二人相處，「結果變咗要找婚姻輔導，是大家都意料不到的結果。」朋友們肯把故事給他作案例，都是想告訴大家，催眠不能讓你變成另一個自己，那是一個向自己尋根的旅程。」

韋家寶（Kathy）的女兒李鍩浠，從前常常忘東忘西，漏帶功課和手冊日日發生，「明明同佢執好咗帶返學校的功課，佢都可以唔見同欠交！」本來工作忙碌，人又燥底的Kathy，日日為女兒搵功課執書包，一個驚，一個掹，兩人在家互發脾氣，關係挺差。女兒鍩浠說：「媽媽嗰時好惡的，我哋成日一齊發脾氣。我好驚佢，夜晚一閉上眼就看到核突怪獸，然後不想睡。」睡不好，精神欠佳，學習差又帶漏功課，無限loop。

躁底媽學催眠　與失暈女兒修補關係
七歲時測出她是SEN（特殊教育需要）孩子，Kathy明白：「那是她腦袋不能把事件連結，真的做不到。而且問題是遺傳的，她有，即可能我都有。」她聽說催眠，可幫助孩子睡好覺，有精神，就走去學。一學就是四年。「我都只是中五學歷，要學好其他好專業的輔導方法好困難。催眠讓我在自己的回憶及感受中找答案，對我同女兒都較簡單。」

一般家長，遇上像鍩浠般萬事「不上心」的孩子，無限Loop後總會躁底，一邊鬧一邊找作業。孩子情感細膩，要不跟着發脾氣，要不怕得心都亂，甚麼都做不好。Kathy現在會讓女兒做放鬆練習，閉上眼慢慢呼吸，慢慢回憶，「你不會不記得的，弄掉的功課，你摸過、翻過，慢慢回想。」閉上眼的鍩浠慢慢順着老師派下功課一刻回想。是傳下來的？功課的紙張是厚是薄？是甚麼顏色的？你收到書裏還是塞到書包？一句句來回憶，「嗯……我急着吃午飯，好像隨手塞到書包裏去了。」最終在書包底剿回像魷魚般的功課，女兒嘻嘻笑，Kathy沒好氣地反白眼，最終都笑了。「這幾年下來，其實她沒有少弄掉功課，因為這對她而言真的很難做到。」不過，二人都不再心急，不會怕，少生氣及吵架了。「關係，好好多！我不生氣她不怕媽媽，她會知道媽媽可以聊天了。」這算是催眠能改變的東西嗎？


記者找來同事Steph實試被催眠，她說：「我只是聽着林雲峯的指示幻想，好眼瞓，入睡與未入睡之間，好怕自己瞓着。其實跟我以前演舞台劇前的呼吸練習差不多。」


幾年前，Kathy（左）日日忙着為女兒李鍩浠執書包、搵功課搵手冊，向女兒發脾氣。


有同性戀者在催眠後面對不了壓抑已久的取向，要Tim幫他變回異性戀，但Tim說催眠辦不到。
Apple CG截圖

香港催眠師有冇得讀？
香港暫未有催眠治療的相關課程及認證制度，現在港執業的治療師，通常在海外權威機構或公會註冊。像Tim Sir就獲得英國最具規模催眠發牌機構之一「催眠標準協會」（General Hypnotherapy Standards Council）、美國最具規模的「催眠師公會」（National Guild of Hypnotists）及催眠學教授成立的「加拿大催眠師協會」（Professional Board of Hypnotherapy, Canada）等六個認可資格。

記者：陳慧敏
攝影：許先煜、周芝塋、伍慶泉、鄧鴻欣

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/special/daily/article/20180607/20412950
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
咁勁