https://video.appledaily.com.hk/mcp/encode/2018/07/03/3645336/20180704_sub176finalAD_mp4_w.mp4


不久前世界衞生組織正式將遊戲成癮列為精神疾病。

早前世界衞生組織正式將遊戲成癮列為精神疾病，實在值得喜歡打機的大家關注，究竟怎樣才算打機打上癮？精神科專科醫生林慧心表示需要符合三個條件：第一是情況需要持續發生，若只是偶然沉迷打機並不算；二是情況無法控制，例如當事人明知有更重要的事做，他不應該繼續打機，但不能控制自己；三是因沉迷打機而帶來一些嚴重的實質不良影響，不論是自身健康抑或是對日常生活的影響。若持續一年出現以上三個條件，根據世衞的指引，便算遊戲成癮。

或許有人會認為賭錢上癮才會累及家人朋友，但打機上癮只是自己的事，不太會影響到旁人，所以會把事件看輕了。對此林醫生表示不認同：「我相信世衞將打機成癮列為精神病，是由於見到越來越多人因沉迷打機而產生影響他人的壞影響，可能是返工遲到，沒精神工作，做錯事做漏事；或者是因打機嘈到家人而引發爭執，又例如掛住打機而忽略男女朋友，繼而影響感情。」林醫生還提醒大家，打機可能只是一種病徵，而非病源，若當事人將打機視為一種逃避現實的方法，便需要探討當事人背後的真正問題，到底所承受的壓力是甚麼，從而找出適當的解決或治療辦法。


打機成癮有可能影響身體健康及日常生活。


精神科專科醫生林慧心表示打機上癮情況持續一年才會被視為疾病。


來自Kowloon Esports隊的《英雄聯盟》香港亞運代表Dennis Lau認為只要能自控，長時間打機也沒問題。

來自Kowloon Esports隊的《英雄聯盟》香港亞運代表Dennis Lau也認為遊戲成癮問題確實存在，世衞將這問題列為精神病，只在提高世人的關注，本意當然是好，但他同時覺得傳媒將打機過份標籤。「例如長時間捉棋，傳媒或一般人會覺得這是健康活動，但打機打得耐少少，就會被指沉迷，甚至被認為令人偏激或引發暴力，總之覺得打機就是不好的活動，這並不公平，尤其是對我這種電競選手而言。」Dennis還指打機不只是他的工作，也是一種減壓方法，但玩法與訓練時不同。「減壓時我會玩一些不太需要用腦的遊戲，而且和朋友一起玩，邊玩邊傾偈，這樣能夠令我放鬆。」所以Dennis認為只要沒有上癮，長時間打機也不是問題。

記者：馬子聰、陳兆奇
攝影：周芝瑩、劉永發

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/tech/daily/article/20180704/20439358
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
正苦吹棒緊