俗語說牙痛慘過大病，牙痛除了影響咀嚼說話外，也嚴重困擾情緒，令人集中能力下降，有病人反覆牙痛，即使平日喜歡吃東西，都失去食慾。造成牙痛的原因很多，牙齒或牙肉等口腔疾病都可能是元兇，除了口腔衞生外，中醫認為飲食失衡、作息不定時和房事不節制等，都會導致牙痛。

一般人出現牙肉腫痛，會覺得是因為熱氣，多數會飲廿四味等涼茶，或者牛黃解毒片，偶然會有得紓緩，亦有時未能緩解之餘反而加重。臨床上，常見有胃熱導致牙痛，胃腑多氣又多血，每當食過量辛辣香燥，或者油膩酒食就容易出現熱證，由於陽明經循經牙肉，胃部的熱會循經絡影響牙齒周圍，導致牙肉紅腫疼痛，這種情況下常用名為清胃散的方劑，方中有生地黃、牡丹皮、當歸、黃連及升麻，常加入石膏，這些中藥可以清熱涼血，從而治療胃熱牙痛。

按壓合谷穴可紓緩牙痛
牙齒為骨之餘，而腎又主骨，牙與腎的關係密切。所以年老時腎氣衰弱，牙齒就鬆脫，大部份老人家有牙齒脫落的問題，原因正是如此。反之來說，老人牙齒越好，代表腎氣越足。日本曾經有研究顯示，年過七十歲的老人，牙齒數量多於二十顆的，在五年內的死亡率會比不足二十顆的老人低。

先天腎氣不足，或者後天腎氣衰減都有機會引致牙痛等疾病。一般牙痛不是由胃熱引起，如果牙痛反覆，久不痊癒，都要考慮腎氣是否不足。另一條常用治療牙痛的方劑玉女煎，病機（病因）除了胃火盛外，尚有腎水不足，方劑裏有石膏、知母、牛膝、熟地黃和麥冬，除了治標清胃火外，也治本補腎水。香港大學牙醫學院曾經以玉女煎加減作研究，發現玉女煎加減能夠提升牙周病患者的牙骨復原情況。

牙痛發作的時候，吃藥可能來不及，這個時候可以使用針灸，就算沒有銀針艾草，也可以按壓穴位。位於手掌虎口的合谷穴就是治牙痛的特效穴位，取穴要取對側，例如左邊牙痛，按壓右合谷穴。用拇指指尖，或者用筆尖按壓至有痠麻脹痛，打圈按壓五分鐘便可。治療牙痛除了清熱外，有時要加上滋陰，以及補腎等，所以涼茶未必能治牙痛。若反覆出現牙痛，除了看牙醫外，也可以請教中醫師。




中醫師林宗冠

撰文：林宗冠

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/wellbeing/daily/article/20180921/20504243
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真係亂來