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51歲的妹妹（左）、88歲的媽媽（右），都由61歲的李寶愉照顧。

照顧精神病患者、長期病患者，從來都不容易。據香港社會服務聯會今年3月的估算，這類「家庭照顧者」人數超過20萬。他們因為血濃於水而理所當然地默默付出，但背後的辛酸又有誰去體諒和了解過？當照顧者自己也陷入情緒困擾，他們又能怎樣自處？

骨質疏鬆撐枴杖　體力不勝負荷
61歲的李寶愉每個星期都要陪伴有先天中度智障、一年多前確診躁鬱症的51歲妹妹，到觀塘的診所做物理治療，已屆88歲高齡的媽媽亦會一同外出，方便照顧。妹妹本來跟媽媽同住於距離寶愉家約15分鐘路程的屋邨，但因為患上躁鬱症，媽媽再也無力照顧，所以遷往位於葵涌的院舍。每個星期覆診前夕，寶愉會先到葵涌接走妹妹，帶她到媽媽家中住一晚，第二天早上再接她們到診所做物理治療，之後便帶她們回媽媽家中，翌日再接妹妹回葵涌的院舍。一個多小時的物理治療，居然要用上三日時間，寶愉說：「以前會一日內完成，但因為自己的體力開始不勝負荷，所以分為三天，沒那麼趕急。」

寶愉有骨質疏鬆，一旦長期站立，雙腳便會疼痛萬分，現時也要枴杖輔助步行，「無辦法，因為媽媽年紀太大，現在都要照顧一下媽媽，她開始腦退化，記性都變差了。」陪妹妹做物理治療只是照顧的其中一環，還有皮膚科、眼科、內科、精神科覆診，加上媽媽身體有時也有毛病要看醫生，即使有丈夫作經濟和精神支柱，寶愉的壓力仍不曾減少。雖然寶愉有九兄弟姊妹，但大多因為住得遠，甚至已移居外國，能做到的就是每天致電媽媽慰問，所以親身照顧媽媽和妹妹的重任自然落在寶愉身上，「媽媽習慣凡事都找我，加上我住在媽媽附近。其實有另一個妹妹跟媽媽住同一條邨，但那個妹妹是聾啞的，媽媽不諳手語，所以無法溝通。」寶愉還說，以前也要幫忙照顧這位聾啞妹妹的三個子女，「很多人都說笑，說我像有五個仔女，哈哈！」現在姨甥和自己子女都長大成人，算是少了負擔。


利民會友樂坊致力為精神病康復者、懷疑有精神健康問題人士及其家屬或照顧者提供社區支援及精神康復服務。網上圖片


寶愉有骨質疏鬆，長期站立會疼痛萬分，需要枴杖輔助。

獲同路人支持　坦然面對精神病
馬不停蹄地照顧長期病患者，寶愉的情緒無意間亦受影響。「妹妹躁鬱症病發，我要照顧的事越來越多，真的支持不了。」她睡不好，精神緊張得每晚睡覺都會咬着牙齒、緊握拳頭，後來越覺不妥，選擇求醫，確診為焦慮症。起初，不認識情緒病的寶愉也驚惶失措，常問自己：「為甚麼會這樣？怎麼會是我呢？」即使有藥物控制，但她也發現長期在家，會令情緒更差，所以選擇到附近的利民會，向其他精神病患者家屬傾訴。「同路人會開解我，鼓勵我，令我重新振作。」寶愉說。她夠膽站出來分享自己的故事，是希望社會減少對精神病的歧視，「我願意行前一步，想讓大家知道精神病不是那麼恐怖。」她續說：「我不講，你也不知道我有情緒病，我要吃藥吧？」能坦然面對自己患上精神病，全因寶愉重視家庭。「沒有人想生病，但家中很多人都有問題需要我幫忙。如果我不去面對現實，萬一有事發生，家人就會出現很多麻煩，所以我要面對自己，去吃藥。你不照顧好自己，又怎會有能力照顧別人？」自從積極參與利民會的活動，寶愉便覺得更有動力照顧妹妹和媽媽，「自己都有做義工去幫人，為何不幫自己的家人呢？她們需要我嘛，連我也不幫她們，誰去幫？」儘管照顧妹妹和媽媽辛苦，寶愉也從未想過有完結的一天，「除非我真的沒有能力，到時不願放棄也不行，畢竟我年紀都越來越大了。」很多人覺得照顧家人是天經地義，但背後的辛酸，需要被照顧者理解嗎？寶愉答道：「我沒想過在她們身上得到甚麼回報，總之她們身體健康，我便滿足了。」

記者：李煒汯
攝影：林亦、龍天佑

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/special/daily/article/20181007/20515638
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好慘