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鄭多燕告誡貪靚港女:千祈唔好抽脂!
不少本港女士對韓國的高科技減肥及整容技術趨之若鶩,來自韓國的著名健身教練鄭多燕接受《蘋果》時,強調自己沒有整容,但坦言曾經試過韓國流行的各式減肥法,她雖沒有透露詳情,亦無回答曾否抽脂,但卻苦心婆心告誡港女「千祈唔好抽脂」,又指抽脂會令身型變得不均勻。
鄭多燕表示,當年做盡各種嘗試後,最終都減肥失敗,於是她才自創出FigureRobics健身操,經運動操練下得到fit爆身型,故希望推廣開去,讓女士們也能多做運動。談及運動心得,她指不是做得份量多就好,尤其是女性身體容易不適,狀態不佳時最好不要做運動,而她的健身操也只需每天做半小時,時間太長反而無益。
現時不少職業女性需要上班,未必有時間特意做運動,鄭多燕預告將推出新動作,讓女士可以「坐着減肥」,但有關詳情稍後才公佈。而她將於除夕夜到銅鑼灣世貿中心(wtc more)參加元旦倒數活動,屆時會示範如何跳FigureRobics健身操。
鄭多燕表示,當年做盡各種嘗試後,最終都減肥失敗,於是她才自創出FigureRobics健身操,經運動操練下得到fit爆身型,故希望推廣開去,讓女士們也能多做運動。談及運動心得,她指不是做得份量多就好,尤其是女性身體容易不適,狀態不佳時最好不要做運動,而她的健身操也只需每天做半小時,時間太長反而無益。
現時不少職業女性需要上班,未必有時間特意做運動,鄭多燕預告將推出新動作,讓女士可以「坐着減肥」,但有關詳情稍後才公佈。而她將於除夕夜到銅鑼灣世貿中心(wtc more)參加元旦倒數活動,屆時會示範如何跳FigureRobics健身操。
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